懷孕期間想使用空調(diào)器怎么辦呢

文章來(lái)源：m.vegfruitmart.com    時(shí)間： 2017-4-5 20:53:08

     悶熱潮濕的夏天，人們會(huì)感覺(jué)非常難熬，都喜歡呆在有空調(diào)器房間里。但準(zhǔn)媽媽們一邊自己濕熱難忍，一邊又擔(dān)心未來(lái)保證寶寶的健康，為自己能不能呆在有空調(diào)器的房間里而糾結(jié)。
    其實(shí)只要正確使用空調(diào)器，準(zhǔn)媽媽們還是可以呆在空調(diào)房間的。這是因?yàn)橄奶鞚駸釃?yán)重，孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗，如果散熱不及時(shí)，對(duì)母子的影響很大。所以空調(diào)只要吹得得當(dāng)還是很有好處的。
    夏天天氣濕熱會(huì)使孕婦胃口會(huì)變差，減少食物的攝入量，這將直接影響母子的健康。哈爾濱回收二手中央空調(diào)小編告訴觀眾，如果恰當(dāng)?shù)厥褂每照{(diào)器，為孕婦提供一個(gè)舒適的生活環(huán)境，對(duì)保持孕婦有一個(gè)好胃口是很有好處的。孕婦肩負(fù)著孕育新生命的重?fù)?dān)，所以孕婦在使用空調(diào)器時(shí)，也有特殊要求。
    (1)要及時(shí)清洗空調(diào)器室內(nèi)機(jī)組的空氣過(guò)濾網(wǎng)和蒸發(fā)器翅片，防止細(xì)菌和病毒滋生，尤其是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有開(kāi)機(jī)使用的空調(diào)器在使用前一定要做好清潔工作。
    (2)孕婦所在的空調(diào)房間溫度要比平常人所在的房間溫度設(shè)置要高一點(diǎn)。注意避免過(guò)涼導(dǎo)致感冒，最好將空調(diào)房間里的溫度設(shè)定在24～280C，達(dá)到給室內(nèi)空氣除濕，有微涼感覺(jué)就可以了，切忌溫度太低與室外溫差太大。因?yàn)樵袐D皮膚的毛孔比較疏松，容易受風(fēng)，在空調(diào)房里，孕婦要避免直接被空調(diào)器吹出的風(fēng)吹著。
    (3)孕婦使用空調(diào)器時(shí)要保持室內(nèi)空氣質(zhì)量，要經(jīng)常開(kāi)窗換氣。建議一般開(kāi)機(jī)l-3h后將空調(diào)器關(guān)閉30min以上，然后打開(kāi)房間門(mén)窗，使室外新鮮空氣進(jìn)入房間。
    (4)孕婦在關(guān)空調(diào)器后不要馬上走出空調(diào)房間，欲準(zhǔn)備走出房間，提前30min關(guān)閉空調(diào)器，待室溫稍微回升，身體相對(duì)適應(yīng)再走出房間。從空調(diào)環(huán)境中外出，應(yīng)先在有陰涼的地方活動(dòng)片刻，在身體適應(yīng)后再到太陽(yáng)光下活動(dòng)；若長(zhǎng)期在空調(diào)室內(nèi)想到戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，要多喝開(kāi)水，加速體內(nèi)新陳代謝。
    (5)孕婦從空調(diào)房間走到室外時(shí)，可以捏著鼻子走出去（屏住呼吸5s左右），讓皮膚先適應(yīng)室外的溫度，這樣可以減少感冒的發(fā)生。以上關(guān)于懷孕期間想使用空調(diào)器怎么辦呢來(lái)自m.vegfruitmart.com